Советы столичных медиков: Как уберечься от гриппа

Также они дали рекомендации по предупреждению заболеваний, сообщает Depo.Киев со ссылкой на пресс-службу КГГА.

Как предупредить заражение: не контактировать с лицами, которые имеют проявления гриппозной инфекции, ограничить посещение мест массового скопления людей, чаще проветривать помещения и мыть руки с мылом, стараться не касаться глаз, носа, рта, особенно грязными руками. Предотвращать объятия, поцелуи, рукопожатия, прикрывать рот и нос при чихании и кашле одноразовой салфеткой, которую сразу надо выкинуть. Если у человека есть проявления симптомов гриппа – держаться от него на расстоянии не менее чем 2 метра.

Клинические признаки гриппа: головная боль, боль в мышцах, боль в горле, повышение температуры, кашель, насморк или заложенность носа, иногда тошнота, рвота.
Как заражаются гриппом: воздушно-капельным путем от другого человека, во время кашля, разговора, чихания, при телесном контакте и на расстоянии меньше чем 2 метра. Период инфекционности больного гриппом: один день до начала и семь дней с момента заболевания, в случае если симптомы сохраняются – то до их исчезновения.

Что делать в случае заболевания гриппом: при первых признаках заболевания следует соблюдать постельный режим, вызвать врача и не выходить из дома. Недопустимо появление больного в транспорте и общественных местах. Он должен находиться в отдельном помещении или отгорожен ширмой, пользоваться отдельной посудой и предметами личной гигиены. В комнате, где находится больной, необходимо проводить ежедневную влажную уборку. Не допускать его контакта с другими здоровыми членами семьи, кроме тех, кто за ним ухаживает.

Тот, кто ухаживает за больным, в свою очередь, должен использовать марлевую повязку или одноразовую маску, которую необходимо менять на новую каждые 4 часа. После контакта с больным, снятие маски, после посещения туалета необходимо тщательно мыть руки. Марлевую повязку после стирки необходимо тщательно отутюжить. Проветривать помещение необходимо несколько раз в сутки. Не следует заниматься самолечением. Соответствующее медикаментозное лечение больному может назначать только врач.

Признаки, при возникновении которых необходимо немедленно вызывать скорую медицинскую помощь: учащенное или замедленное дыхание, синюшность вокруг рта, на других участках кожи, появление носового кровотечения, кровоизлияния на теле даже незначительные, высокая температура тела выше 39 градусов, которая не сбивается жаропонижающими препаратами, невозможность разбудить, отсутствие реакции на обращение, чрезмерное возбуждение, судороги, тошнота, рвота, диарея, сильная головная боль, отсутствие мочевыделения.

Напомним, в Киеве зарегистрировано преимущественную циркуляцию вирусов гриппа А/Гонконг/4801/2014 (Н3N2).Этот штамм гриппа является наиболее опасным, так как он является новым для Украины и в украинцев еще нет против него иммунитета.

Также в столице за 47 неделю зарегистрировано 19 417 больных на грипп и острые респираторные вирусные инфекции, что на 8,77% выше предыдущей недели. Наибольший процент заболеваемости гриппом и ОРВИ регистрируется среди детей в возрастной группе 5-14 лет (47,1%).

Добавим, по данным Всемирной организации здравоохранения к группам риска неблагоприятных последствий гриппа относятся лица старше 65 лет, дети до трех лет, пациенты с хроническими заболеваниями легких или сердечно-сосудистой системы.