"Комплекс Мерфі": лише півсотні столичних копів пройшли екстремальне тренування

Цей тренувальний комплекс передбачає серію інтенсивних вправ, повідомляє Depo.Київ з посиланням на прес-службі патрульної поліції.

А саме:

1,6 кілометрів бігу
100 підтягувань
200 віджимань
300 присідань
1,6 кілометрів бігу

Пройти це випробування погодилися 50 патрульних добровольців, серед яких 2 дівчини.

У підсумку, кожному учаснику знадобилося на це не більше години. Найращий результат – 27 хвилин.

Зазначається, що цей комплекс вправ назвали на честь лейтенанта військово-морських сил Майкла Мерфі, який загинув у 2005 році в Афганістані у віці 29 років. Мерфі посмертно нагородили Медаллю Пошани за мужність. Щорічно люди в усьому світі виконують це героїчне тренування в пам'ять про солдатів, які віддали життя на захист своєї країни. Цей жорсткий комплекс розробив особисто Майкл Мерфі.