Киевлянам напомнили, как правильно падать во время гололеда
Чтобы уберечься от травм во время гололеда, специалисты призывают придерживаться определенных рекомендаций
- Киев
-
29 ноября 2016 15:10
Об этом сообщает Depo.Киев.
Рекомендации следующие:
• выбирайте обувь на подошве из микропористой или другой мягкой основы без каблуков;
• натрите наждачной бумагой подошву перед выходом;
• не держите руки в карманах – это увеличивает возможность падения, а также тяжелых травм, особенно переломов и сотрясений мозга;
• не торопитесь во время хождения, не стесняйтесь "шаркать" ногами, наступайте на всю подошву, когда делаете шаг, не поднимайте высоко ноги (так лучше чувствуется рельеф покрытия);
• при нарушении равновесия сразу согните ноги в коленях, это также поможет вам снизить высоту, если чувствуете, что падения не избежать;
• при ходьбе во время гололеда центр тяжести тела направляйте вперед;
• спускаясь или поднимаясь по лестнице, держитесь за поручни, обязательно ставьте на ступеньку обе ноги;
• будьте морально готовы к падению;
• обходите металлические крышки люков – как правило, они покрыты льдом;
• ожидая общественный транспорт, держитесь подальше от края остановки, ведь вы или кто-то рядом можете нечаянно поскользнуться и попасть под колеса;
• будьте внимательны на тротуаре – автомобиль может занести или водителю не удастся вовремя затормозить;
• учитывайте, что тормозной путь автомобиля на скользкой дороге увеличивается в 4-5 раз, поэтому стоит переходить улицу только на зеленый свет или через подземные переходы;
• опасны прогулки в гололедицу в нетрезвом состоянии, ведь замедляется реакция и чувствительность к боли и при наличии травмы пострадавшие своевременно не обращаются к врачу;
• людям преклонного возраста лучше в «скользкие дни» не выходить на улицу, однако при необходимости выйти возьмите с собой палку с резиновым наконечником или с шипом;
• если через некоторое время после падения вы почувствовали головную боль, тошноту, боль в суставах, появились отеки или резкая сильная боль в месте ушиба, срочно обратитесь к врачу в травмпункт, чтобы избежать осложнений.
Кроме того, по информации Укргидрометцентра, в Киеве ожидается облачная погода с прояснениями, снег, на дорогах местами гололедица, ожидается снижение температуры: ночью 4-6°, днем 1-3° мороза.
Также водителей призывают быть внимательными и осторожными на автодорогах столицы, а также придерживаться следующих рекомендаций:
- по возможности пользуйтесь общественным транспортом;
- перед выездом внимательно проверьте автомобиль на исправность (резину, тормоза)
- соблюдайте безопасную дистанцию и скорость движения;
- не забывайте включить габаритные огни или противотуманные фонари;
- с особой осторожностью двигайтесь мостами, эстакадами;
- старайтесь избегать рискованных маневров;
- воздержитесь от путешествий на дальние расстояния.
Все новости Киева читайте на Depo.Киев
Все новости на одном канале в Google News
- 18:40В Ирпене активисты заклеили город открытками с требованием привлечь Пикулика к ответственности, — СМИ ФОТО
- 17:4842 тысячи киевлян-"чернобыльцев" получат материальную помощь от Киева, - Кличко
- 13:10"Приходьте люди на вечір у Клюб": Олег Скрипка приглашает на грандиозный юбилейный концерт в честь своего 60-летия
- 16:43На это будут потрачены миллионы: киевляне предлагают узнать мнение горожан по поводу сноса Арки в столице
- 12:33Виталий Кличко передал правоохранителям результаты внутреннего аудита ремонта Киевского госпиталя ветеранов войны
- 20:38Герои украинских мифов vs персонажи Marvel и DC: на "Книжковій країні" расскажут о новой мультивселенной по мотивам украинской мифологии
- 14:32По приглашению Виталия Кличко Киев посетил мэр Гамбурга и передал помощь - автобусы и скорые ФОТО
- 10:14Есть ли угроза повторного наступления россиян на Киев: оценка Буданова
- 19:30Украинских раненых бойцов, которые прибыли в Берлин на протезирование, встречал мэр города Кай Вегнер, - Кличко ФОТО
- 18:00В Киеве открывается второй кинофестиваль Sunny Bunny: организаторы обещают ряд интересных картин ФОТО
- 14:56Раненые украинские защитники отправились в Берлин — Кличко договорился о бесплатном инновационном протезировании ФОТО
- 13:42У государства нет денег для спасения Гостиного двора, Киев предложил передать памятку в собственность громады
- 10:35Синоптики предупредили о ливнях в некоторых областях Украины
- 19:36Нардеп от "Слуги народа" Тищенко пришел с ревизией на Подольско-Воскресенский мост в Киеве и признал, что тот сделан качественно
- 11:11Из-за непогоды без света — 130 населенных пунктов в трех областях Украины
- 20:43Аукцион по сдаче в аренду Житнего рынка остановлен, - КГГА
- 16:5270 лет рок-н-ролла отметят в Pepper's Club концертом и танцами Видео
- 14:09Громада Киева передает бригаде "Рубеж" еще пол тысячи FPV-дронов, — Кличко ФОТО
- 17:48Киев увеличивает помощь военным до 6,5 млрд, - Виталий Кличко