Як киянам уникнути переохолодження та обмороження (Поради рятувальників)
Столичні рятувальники просять громадян дотримуватися елементарних правил, щоб уникнути переохолодження та обмороження у морози
- Київ
-
4 січня 2016 16:20
Про це повідомляє Depo.Київ з посиланням на прес-службу ДСНС.
"4 січня спостерігатиметься холодна морозна погода, яка може стати причиною переохолодження організму та обмороження частин тіла. Ознаками переохолодження є озноб, тремтіння, блідість, а потім і посиніння шкіри, губ, біль у пальцях рук та ніг", - нагадали у ДСНС.
Щоб цього уникнути, рятувальники радять не вживати алкоголю, не палити на морозі, носити просторий одяг, що сприяє нормальній циркуляції крові.
"Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло. Бажано носити верхній одяг, що не промокає. Тісне взуття, відсутність устілки можуть створювати передумови обмороження", - нагадали у ДСНС.
Також рекомендують не виходити на мороз без рукавичок та шарфа, а у вітряну погоду – без спеціального крему на обличчі.
"Не носіть на морозі металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас. По-перше: метал охолоджується до низьких температур швидше, ніж тіло, внаслідок чого можливе "прилипання" цих предметів до шкіри з виникненням почуття болю та холодових травм. По-друге, каблучки на пальцях ускладнюють циркуляцію крові та сприяють обмороженню кінцівок", - попередили у ДСНС.
Перед виходом на холод радять поїсти, щоб мати додаткову енергію.
"Слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а в осіб похилого віку при деяких хворобах порушена. Ці категорії найбільш піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку", - наголошують рятувальники.
Зокрема, дітям радять бути на морозі не більше 15-20 хвилин.
Всі новини Києва читайте на Depo.Київ
Всі новини на одному каналі в Google News
- 13:12Кличко: Київ став містом-побратимом із іще одним європейським містом — Загребом
- 11:43Сильної, демократичної та безпечної Європи без України бути не може, - Віталій Кличко на саміті мерів ФОТО
- 15:39 Із 4 травня "обмежено придатних" немає: Міноборони України оновило наказ №402
- 14:54Наживався на біді: Псевдо сбушник видурював гроші у сімей українських полонених
- 14:04У столиці судитимуть депутатів за ухилення від військової служби
- 12:38 В Україні внаслідок збройної агресії рф загинули 546 дітей
- 11:43П'ятеро киян заблукали у Карпатах
- 22:31У Києві затримали чоловіка з чотирма відрами канабісу та зброєю (ФОТО) ФОТО
- 21:19Намагалися взяти 25 млн грн кредиту: У Києві затримали фіктивних агробізнесменів ФОТО
- 20:25 З'явився перший реальний шанс розпочати відновлення справедливого миру, - Зеленський
- 16:31Віталій Кличко візьме участь у Саміті мерів європейських міст в Парижі
- 23:35 Електронний кабінет військовозобов’язаного запрацює 18 травня, — Міноборони
- 20:45Спецоперація у Києві, Львові та ще чотирьох областях: СБУ затримала банду "чорних зброярів" (ФОТО) ФОТО
- 15:55 Україні почала отримувати зброю із дозволом бити по росії, - МЗС Латвії
- 15:07Авто виявилося "кримінальним": Експерти Київського НДЕКЦ МВС врятували покупця від незаконної оборудки
- 13:33"Не бійтеся, приходьте", - голову "ТСК проти Києва" офіційно запросили на комісію Київради
- 13:30Кличко привіз трьом бригадам на передову великі партії дронів та старлінків
- 12:57В Укргідрометцентрі розповіли, якою буде погода в Україні у травні
- 23:15Троє помічників столичного нотаріуса "працювали", коли той був за кордоном ФОТО